मैले महसुस गरें कि कम एपीले इस्केमिक स्ट्रोक निम्त्याउँछ - मस्तिष्कको इन्फेक्शन - यो मेरी दिदीलाई भएको देखेर। डाक्टरहरूले उनको जीवन बचाए, तर उनी पूर्ण रूपमा निको भएनन्। जब मैले पहिलो पटक यो रोगको सामना गरें, म पहिले नै केही युक्तिहरू बारे सचेत थिएँ र मलाई वनस्पति, जडिबुटी प्रोफिलैक्टिकहरू खोज्नुपर्छ भनेर थाहा थियो। मेरो डाक्टर, एक धेरै बुद्धिमान महिला, Bihecol सिफारिस गर्नुभयो। म उहाँप्रति धेरै आभारी छु। 4 वर्ष भइसक्यो र मलाई अब उच्च रक्तचाप छैन। म पूर्णतया स्वस्थ व्यक्ति हुँ, जसलाई इन्फेक्शन वा स्ट्रोकको डर छैन। आफ्नो स्वास्थ्य को ख्याल राख्नुहोस्!Santoshi Rana

म 32 वर्षको हुँ। ३ वर्षअघि मलाई हाम्रो क्लिनिकमा उच्च रक्तचाप भएको पत्ता लागेको थियो। मुटुको धड्कन र यस्तै। मैले दुःख भोगे तर केही गरेन। 6 महिना पहिले, सबै संकेतहरू द्वारा न्याय गर्दै, मलाई माइक्रोस्ट्रोक थियो। त्यसपछि स्वाभाविक रूपले म आत्तिएँ, तर मैले एकैचोटि सिफारिस गरिएका चक्कीहरू लिन अस्वीकार गरें। रसायन हानिकारक छ, यो सामान्य ज्ञान हो। तर के गर्ने मलाई केही थाहा थिएन। सौभाग्यवश, मैले मेरो एक पुरानो साथीलाई भेटें, जसले मलाई बिहेकोलको परिचय गराए। अब, तपाईले अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ, मलाई केहि पनि परेशान गर्दैन। मेरो दबाब सामान्य छ, म घोडा जस्तै स्वस्थ छु!Sohan Khadka